Лето такое короткое, а тебе так хочется подольше побыть мулаткой? Тогда начинай готовиться уже сейчас. Бери на заметку простые советы и не теряй время зря, пока солнце высоко.
Очисти
Это правило применимо, если ты еще не загорала, а только планируешь поддаться солнечным лучам. Чтобы загар ложился равномерно, стоит сделать пилинг всего тела. Для этого подойдет, например, морская соль или кофейная гуща и варежка из натуральных волокон.
Увлажняй
После солнечных ванн кожа становится сухой. И это естественный процесс. Чтобы дольше сохранить бронзовый оттенок, нужно активно увлажнять кожу. Для этого подойдут средства для сухой и очень сухой кожи и крема после загара (да-да, ими можно пользоваться и после закрытия пляжного сезона). На протяжении месяца не забывай ежедневно уделять время своему телу.
Читай этикетки
Запомни, что тебе противопоказаны любые средства, которые могут повлечь за собой эффект отбеливания. Это могут быть не только крема, маски (особенно с лимоном и огурцом), молочные ванны как у Клеопатры, но и декоративная косметика. Поэтому обращай внимание на надписи.
Забудь про сауну и баню
Во-первых, это дополнительная причина обезвоживания и без того сухой кожи, во-вторых, это ведет к быстрой потере загара. Будешь греться зимой.
Скажи А и ешь морковь
Помимо всего прочего, сохранить красивый загар помогает витамин А. Он может быть как самостоятельным, так и в составе витаминного комплекса. Дозировку поможет определить врач-терапевт. А если ты любишь морковь, можешь делать салат из нее и растительного масла. ЗОЖ и загар — пожалуй, лучшее летнее сочетание.